Jedz
Zdrowo
Bez Wyrzeczeń
Chcesz odzyskać energię do życia i pewność siebie? Chcesz decydować o tym co znajdzie się na Twoim talerzu? Ze mną to możliwe!
Dołącz do mnie już teraz i zobacz, jak MOŻEMY RAZEM OSIĄGNĄĆ TWÓJ CEL!
Bezpośredni kontakt
Każdy podopieczny pracuje bezpośrednio ze mną, więc masz pewność, że podejmujesz współpracę najwyższej jakości z osobą, która stworzyła to miejsce!
Analiza Stanu Zdrowia oraz Odżywienia
Cała współpraca jest starannie planowana na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dzięki, któremu masz pewność, że otrzymujesz plan skrojony pod Twoje potrzeby i możliwości!
Stałe Wsparcie
Poza raportem, który wysyłasz co 2 tygodnie, jesteśmy w stałym kontakcie. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, to piszesz do mnie o dowolnej porze!
W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Dlaczego moje podejście do diety jest wyjątkowe?
Przede wszystkim stawiam na świadome jedzenie, edukację oraz czerpanie przyjemności z jedzenia. Dlatego….
Nie czekaj na jutro!
Cena miesięcznej współpracy, to koszt 1 wizyty w gabinecie.
Wybór jest prosty...
Nasza współpraca
Nasza współpraca, to starannie zaplanowana strategia żywieniowo-ruchowa oparta o szczegółową analizę danych z ankiety, którą otrzymasz do wypełnienia. Całą rozpiskę dostajesz po kilku dniach, a to tylko dlatego, że otrzymasz indywidualny plan do osiągnięcia Twojego celu. Żeby go szczegółowo opracować, muszę poświęcić odpowiednią ilość czasu.
01
Określamy Twój cel
Na początku chcę poznać jaki masz cel i co chcesz osiągnąć. Określam jakie efekty są realne do osiągnięcia w założonym czasie i zaczynamy działać!
02
Analiza stanu zdrowia oraz odżywienia
Otrzymasz ode mnie ankietę odnośnie Twojego stanu zdrowia, sposobu żywienia, preferencji kulinarnych oraz aktywności.
03
Przedstawienie strategi żywieniowo-ruchowej
Na podstawie ankiety, Twoich preferencji oraz aktywności, rozpisuję szczegółowy plan działania oraz żywienia.
04
Osiągasz Twój cel!
Dostajesz starannie rozpisaną instrukcję jak dobierać posiłki, jak korzystać z jadłospisu, jak zamieniać składniki i co robić, aby osiągnąć cel bez wyrzeczeń! Co 2 tygodnie wysyłasz raport, na podstawie którego wprowadzam korekty, a dodatkowo jesteśmy w stałym kontakcie w razie jakichkolwiek pytań.
Moja wiedza,
to Twoje REZULTATY!
Mam za sobą ponad 20 akredytowanych szkoleń, a kolejne przede mną.
Tak może wyglądać
Twoja DIETA
Metamorfoza na miarę Twoich potrzeb!
1-miesięczna współpraca
Idealna opcja, żeby przetestować, czy ta usługa jest dla Ciebie!
300zł
250zł
- Mój autorski eBook na start
- Indywidualny Plan Żywieniowy
- Stały kontakt i wsparcie
- 2 raporty
-
Korekta zaleceń
na podstawie raportów - Zalecana aktywność dzienna
- Zalecana suplementacja
3-miesięczna współpraca
Chcesz osiągnąć realne efekty, nauczyć się zdrowo odżywiać i czerpać z tego radość! Wiesz, że osiągnięcie efektów to proces, który wymaga czasu, ale razem będzie go znacznie łatwiej osiągnąć!
700zł
600zł
- Mój autorski eBook na start
- Indywidualny Plan Żywieniowy
- Stały kontakt i wsparcie
- 6 raportów
-
Korekta zaleceń
na podstawie raportów - Zalecana aktywność dzienna
- Zmiany planu na życzenie
- Nowe inspiracje kulinarne
- Plan suplementacyjny
-
Analiza oraz zalecana
lista badań -
Gwarancja stałej ceny
przy przedłużeniu
Plan
treningowy
Wiesz, że poza dietą organizm potrzebuje ruchu i chcesz go jak najlepiej zaplanować.
200zł
150zł
- Full Body Workout
- Push - Pull
- Upper - Lower
- Trening w domu
- Trening na siłowni
- Video do każdego ćwiczenia
Oferta cenowa
ograniczona
czasowo!
Wyślij zapytanie o dostępność miejsc przez formularz poniżej!
Bądź o krok przed innymi!
Newsletter
Chcesz być zdrowy i pełen energii? Zapisz się do newslettera i poznaj sekrety zdrowego odżywiania!
Jako pierwsza osoba dowiesz się o wszystkich nowościach, promocjach, zniżkach i premierowych produktach w przedsprzedaży!
Dodatkowo możesz liczyć na smaczne i motywujące treści.
© 2024 Zdrowo Nakręcony – Łukasz Trusz – Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie i rozpowszechnianie treści bez wcześniejszej zgody zabronione.